Selbstverteidigung für Frauen

Du hast die Kontrolle

Trainiere Deine Reflexe und behalte stets die Oberhand. Unsere Kurse zeigen Dir, wie Du Dich effektiv gegen Angreifer verteidigen kannst.

Sicher – Selbstbewusst – Frei

Intelligente Selbstverteidigungskurse für Frauen

 

04.02.2019 - In unseren speziellen Selbstverteidigungskursen für Frauen wird auf die weibliche Intuition gesetzt, um gefährliche Situationen bereits im Ansatz zu erkennen. Danach folgen rhetorische Maßnahmen, die klar machen, wer die Chefin ist. Spätestens dann sollten aufdringliche Männer Reißaus nehmen, denn wer seine Finger nicht bei sich halten kann, bekommt WingTsun zu spüren, eine effektive chinesische Kampfkunst.

In dem Basiskurs „Sicherheit nach Noten“ werden dir die Grundkenntnisse der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung ganz einfach anhand der klassischen Schulnoten beigebracht. Du steigerst deine Sicherheit in kurzer Zeit um ein Vielfaches.

Um dich weiter zu stärken und deinen persönlichen Bedürfnissen gerecht zu werden, kannst du dann die für dich passenden Aufbaukurse wählen. Das professionelle Trainerinnen- und Trainerteam der WingTsun-Schulen DaiSifu Roy Schirdewahn bietet diese Kurse an 15 Standorten in Schleswig-Holstein und Hamburg an. Auf Wunsch kommen wir auch in deine Firma oder Behörde.

 

Unsere Selbstverteidigungskurse für Frauen

Siegerin in 6 Schritten

Kurs 1 – Sicherheit nach Noten – die wichtigsten Grundkenntnisse der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung

Kurs 2 – Finger weg – Befreiung und Verteidigung gegen Greifen, Würgen, Halten, Klammern usw.

Kurs 3 – Blitzschnell – Grenzen ziehen, Grenzen bewachen und Grenzen verteidigen gegen die 4 möglichen Angriffspositionen

Kurs 4 – Schlag, Stich und Sieg – effektives und kräftiges Schlagen sowie der Einsatz von Alltagsgegenständen zur Verteidigung

Kurs 5 – Immer aufrecht – Vermeidung der Bodenlage und im Notfall Verteidigung in der Bodenlage

Kurs 6 – Heldin der Arbeit – Sicherheit am Arbeitsplatz und auf dem Arbeitsweg – Anti-Mobbing und überlegene Kommunikation

Nichts ist so überzeugend wie das eigene Gefühl. Lerne unsere Gewaltpräventions- und Selbstverteidigungskurse jetzt kennen und vereinbare ein kostenloses Probetraining. Wir freuen uns auf Dich!

Videos

Dein neuer Look

Täter suchen Opfer. In den seltensten Fällen suchen sie sich hierfür wehrhafte, entschlossene Frauen aus. Achte daher genau auf deine Körpersprache, denn dein Gegenüber erkennt intuitiv, ob er bei dir leichtes Spiel hat oder nicht. Klingt einleuchtend? Ist es auch, wie unser Video "Lebe deine Stärken" zeigt:

Nichts ist so überzeugend wie das eigene Gefühl. Lerne unsere Gewaltpräventions- und Selbstverteidigungskurse jetzt kennen und vereinbare ein kostenloses Probetraining. Wir freuen uns auf Dich!

 

Jetzt Mitmachen!

Die WingTsun-Akademie Lübeck sowie alle dem Schulverbund für Selbstverteidigung und Kampfkunst angehörigen Schulen von Diplom Sportpädagoge Roy Schirdewahn bieten mehrmals im Jahr kostenlose Selbstverteidigungskurse für Frauen in vielen Orten innerhalb Schleswig-Holstein an. Schau in unsere Termine, vielleicht ist auch ein Kurs in Deiner Nähe dabei. Das ist die beste Art, unser Selbstverteidigungskonzept für Frauen und uns kennenzulernen. Sei dabei — Wir freuen uns auf Dich!

 

Sifu Roy Schirdewahn & Team

 

Jetzt zum Probetraining anmelden!

Mach mit! Lerne WingTsun!

Aktuelle Termine

  • Mo
    01
    Jul
    2019
    Fr
    09
    Aug
    2019

    Kids-WingTsun in den Sommerferien

    >

  • Mo
    22
    Jul
    2019
    Fr
    09
    Aug
    2019

    Sommerpause

  • Sa
    17
    Aug
    2019

    WT-Sommerfest

  • Sa
    24
    Aug
    2019

    Zhong Xin Dao mit Sifu Ashe in Lübeck

  • Sa
    31
    Aug
    2019
    So
    01
    Sep
    2019

    EWTO-Gewaltprävention Fachtrainer 1 in Niederkassel

    >

  • Do
    05
    Sep
    2019

    WingTsun-Lehrgang Neustadt

    >

  • Sa
    07
    Sep
    2019

    WingTsun-Lehrgang mit DaiSifu Frank in Bad Segeberg

    >

  • Do
    12
    Sep
    2019

    WingTsun-Lehrgang in Hamburg

    >

  • Fr
    13
    Sep
    2019

    WingTsun-Lehrgang in Ratzeburg

    >

  • Mo
    23
    Sep
    2019
    Sa
    28
    Sep
    2019

    WingTsun-Intensivwoche Lübeck

    >

  • Sa
    28
    Sep
    2019

    WingTsun-Lehrgang in Lübeck

    >

  • Di
    01
    Okt
    2019

    WingTsun-Lehrgang in Ahrensburg

    >

  • Sa
    26
    Okt
    2019
    So
    27
    Okt
    2019

    BlitzFight Übungsleiter/Trainer in Lübeck

  • Sa
    16
    Nov
    2019
    So
    17
    Nov
    2019

    EWTO-Gewaltprävention Fachtrainer 1 in Overath

    >

  • So
    08
    Dez
    2019

    WingTsun-Lehrgang in Lübeck

  • Fr
    20
    Dez
    2019

    WT-Weihnachtsfeier in Lübeck

 

Wichtig

Bitte melde dich zu den Kursen und Lehrgängen über unser Kontaktformular unten im gelben Kasten an. Dort erfährst du auch, welche Informationen wir von dir benötigen, um einen Platz für dich reservieren zu können.

WingTsun-Schulen

Überall dort, wo Du bist

Lübeck, Groß Steinrade, Bad Schwartau, Stockelsdorf, Neustadt, Bad Segeberg, Hamburg, Ahrensburg, Bad Bramstedt, Bad Oldesloe, Reinfeld, Ratzeburg, Mölln, Rendsburg
Mehr Infos

WT-Schulen

Kontaktformular

Wenn Sie Ihr Kind zu einem Probetraining, Schnupper- oder Ferienkurs anmelden möchten, schreiben Sie uns bitte
- Vor- und Nachname Ihres Kindes
- das Alter Ihres Kindes
- sowie Ihre Mobil-Nr. (des Erziehungsberechtigten)

in das nebenstehende Kontaktformular.

Ihnen ist es selbstverständlich freigestellt, ob Sie zuschauen oder die Freizeit für sich nutzen möchten. Wir nehmen Ihre Mobil-Nr. vorsorglich auf, damit unsere Trainer während des Unterrichts handlungsfähig bleiben und Sie bei Bedarf erreichen können.

Die WingTsun-Akademie Lübeck ist die Zentrale von Roy Schirdewahns WingTsun- und Selbstverteidigungsschulen in Schleswig-Holstein und Hamburg. Weitere WingTsun-Schulen in Schleswig-Holstein und Hamburg findest du unter dem Menüpunkt "Unsere Schulen".

 

Logo WingTsun-Akademie Lübeck

Wahmstr. 43/45 (1. und 2. Etage im Hofgebäude)
23552 Lübeck

Telefon: (0451) 7 06 34 23 (Büro Lübeck)
Telefon: (040) 18 00 50 27 (Büro Hamburg)
Telefon: (0800) 73 27 75 (gebührenfrei über das Festnetz)

oder schreib uns eine E-Mail an:
kontakt@wingtsun-luebeck.de

Website: https://www.wingtsun-luebeck.de

Admin login - Do NOT follow this link!